37 sering merasa laper

Bun kasih tips dong gimana caranya supaya perut' kita selalu kenyang,tiap pukul jam 5 pgi perut mulai bunyi berasa laper sekali,semua makanan udah dimakan, tpi tetep aja ini perut gak berhenti bunyi

Siti Sakinah

[email protected]

1 Trả lời

Viết phản hồi

Istilah pukul dan jam sama aja bun jadi pakai salah satunya aja 😬 Coba makannya dikit² tapi sering. Ngga usah semua dimakan, mulai buah²an dulu baru makanan pokok. Divariasikan ya, jangan nasi terus, bisa juga roti, kentang, jagung, ubi, singkong, dll. Telur rebus mateng jangan lupa sebagai sumber protein.

Đọc thêm

Home Seputar Kehamilan bun_kasih_tips_dong_gimana_caranya_supaya_perut_kita_selalu_kenyang_tiap_pukul_j