Bengkak kaki tangan plus kram

Bun gmna caranya ngatasin kaki kram sama bengkak... Kaki tangan mulai bengkak tambah ga nyaman klo pas kram... Ngatasinya gmn bun???

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Influencer của TAP

kalo bengkaknya biss kurangi asupan garam, kalo tidur kakinya di ganjal bantal posisinya lebih tinggi, kalo kram bisa senam hamil atau streatching sebelum tdr