Apakah kontraksi palsu??

Bun, dari smalem ngerasain sakit perut banget sma pinggang tapi ilang"n smpe susah tidur , tidur pun kbangun karna sakit, Nanti sakit nanti hilang begitu terus sampai pagi ini, apakah ini namanya kontraksi palsu? Atau kebetulan salah makan yg mnyebabkan sakit perut ya? Usia kandungan 39w nih .