Apakah ibu hamil boleh berenang?

Bun, barangkali ada yg punya pengalaman. Waktu hamil apakah diperbolehkan berenang? Kalau diperbolehkan, apakah ada pantangan2 tertentu yg tidak boleh dilakukan di kolam renang? 🙏🏻 makasi yg udah mau share.#Sharingdong_Bund #bantujawab #sharing #Needadvice #askmommies

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Wah bun, aku berenang sampe 7 bulanan itu, tp emang harus hati-hati ya jgn force diri klo udh capek krn perut jadi berat bgt! Hindarin diving atau loncat-lonatan, sm jangan kolam yg terlalu crowded, soalnya takut kena benturan perut. Mending tanya ke dokter kandungan dulu ya bun sebelum mulai, krn tiap ibu hamil beda kondisinya, ada yg OK, ada yg perlu istirahat aja

Đọc thêm