Sharing yuk bund 😌 Apakah nyeri tulang kemaluan dan selangkangan diusia kandungan 8bulan itu wajar?
Bun apakah diusia kandungan 8bulan wajar tulang kemaluan bagian atas dan selangkangan terasa sangat nyeri apalagi buat jalan ? Gerakan apa yang baik supaya mengurangi nyeri tsb ?
sangat wajar, Bun. kemungkinan sudah masuk panggul. Bunda bisa squat, atau gerakan muter pinggul kyk goyang inul hehe. bisa juga muter2 manfaatin gymball kalo punya. emang bakal sakit lagi sih sampe jelang lairan, in syaa Alloh. tapi justru itu yg dinantikan karena itu tanda klo udh masuk panggul. posisi bayi sudah mapan. saya pun demikian sebelum lairan. yang awalnya ngerasa g nyaman klo jalan dan tidur jadi lebih bersyukur setelah tau sakit itu tanda apa. jadi, tetap bersabar ya, Bun.
Đọc thêmsama Bun lagi ngerasain bgt udah 3 hari ini selangkangan sakit, dibawa aktifitas udah sakit bgt. kata bidan kemungkinan bayi udah masuk panggul, sy disaranin yoga hamil kaya duduk sila trs telapak kanan kiri ditempelkan. cuma jangan terlalu capek jg Bun soalnya worry dia lahir cepet/prematur kalo udah masuk panggul. saya sendiri baru 33w Bun jadi masih bahaya sering kaya gitu, malah sama dokter kandungan disuruh bedrest dulu Karna terakhir BBJ nya msh kurang :(
Đọc thêmkayanya wajar bun , aku lg hamil ke 4 dan sama baru kali ini ngerasain sakit tulang kemaluan sama selangkangan , mau rubah posisi tidur juga sakit bun , katanya sih Dede bayinya udah turun itu bun , cara ngatasinnya senam bumil aja bun ada d YouTube tutorial nya , ga ngobatin sih paling ga ngeringanin bun jd ga terlalu sakit . aku ngerasain dari hamil 34 minggu sekarang masih sakit juga di 38 minggu sabar ya bun
Đọc thêmwajar krna bayi makin gede makin nekan. apalagi kalau udh 7,8,9 bln kadang bayi susah ngebalik kepala di bawah makin ngilu. aku hamil 8 bln bayi udh msuk panggul. nyeri banget tidur susah nyari posisi..
ni saya juga lagi ngerasain. bangun dari duduk aja udah aduh aduhan. mau ganti posisi tiduran aja sakit bgt. katanya sih berupa ciri si baby udah masuk panggul. mudah2an deh yaa bun.
aku 30 week krasa nyeri bgt diperut bawah apalagi kalo mau ganti posisi tidur + gerakan janinya kadang dibawah bgt deket tulang kemaluan, bahaya ga ya bunn 😭
ini yg aku rasain sekarang bun, kehamilan ku masuk 30w, selangkangan sangat nyeri bgt buat jalan. banyakin senam hamil aja sih kalo aku
sama bun skrng klw mw kencing udh sakit dan g bisa di than, semalem priksa ke bidan ktx udh bener posisi dedekx
sama Bun saya jg lgi ngrasain Kya gini apalagi klo MLM buat bangun aja udah mkin sakit dan nyeri
Saya juga gitu Bun, sedang mengalami kalo saya sampai linu ke paha, kadang pinggangnya sakit juga 😁
I learn biology