Nafsu makan yang menurun setelah melahirkan dan menyusui itu memang sering dialami banyak ibu, Bun. Ini bisa disebabkan oleh kelelahan, stres, atau perubahan hormonal setelah melahirkan. Saat kita fokus merawat si kecil, terkadang kita lupa untuk memperhatikan kebutuhan diri sendiri.
Ada beberapa solusi yang bisa membantu meningkatkan nafsu makan, seperti mencoba makanan yang lebih menarik atau menyiapkan camilan sehat yang mudah dijangkau. Selain itu, pastikan juga untuk menjaga hidrasi dan istirahat yang cukup, ya.
Kalau nafsu makannya tetap rendah, mungkin kamu bisa coba suplemen yang dapat membantu meningkatkan nafsu makan. Coba cek di https://shope.ee/oWnQQWFx untuk solusi yang tepat. Jangan lupa, kesehatanmu juga penting untuk kesehatan si kecil!
https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Đọc thêm
