Males Olahraga

Bun ada yg sama gasi Bun udah tm3 males olahraga apalagi tulang Miss v udah makin nyeri, jadi cuma memperbanyak jongkok aja sama butterfly yoga simple diatas kasur. Saran dong bun olahraga yg simple yg bisa dilakuin dikamar biar mempermudah jalan lahir btw aku udah 37w