20week ngerasain nyeri sakit pinggul sampai kebelakang

Bun ada yg ngerasain nyeri area pinggul sampai ke punggung belakang ga ? Aku kalo duduk kelamaan nyeri bahkan kalau lagi tiduran senderan telentang itu sakit bgt punggungnya, padahal aku rutin minum kalsium dan minum air putih