Saya waktu hamil gt juga bun.. kl sya cara ngatasinnya dgn jalan kaki cepat, Alhamdulillah setelah 3 hari jalan kaki sekitar 30 menit, rasa nyerinya berangsur2 hilang.. kl ga jalan, sakit lagi bun.. jd dirutinkan jalan kaki pagi minimal bgt 15 menit..