Ambeien

Bun, usia kandunganku udah 5 bulan. Sebelum hamil udah punya ambeien. Skrang tambah parah, krn sembelit jga. Ambeienku tambah besar dan rasanya sakit banget. Di buat duduk atau jalan jga sakit banget. Cara yg aman untuk bumil mengatasi ambeien apa ya bun? Kira2 nti bisa lahiran normal nggak ya? Jadi takut tambah parah klo normal. Tapi pengen normal ?