Baiknya Senam Bumil TM1 ke TM2 Dalam Seminggu Berapa Kali?

Bun, tadi aku nyoba ikutan senam di rumah dengan lihat Youtube. Alhamdulillah enakan badan. Pinggang ga pegel2 lagi. Kalau senam tiap hari boleh ga ya? Bahaya ga? Atau Seminggu 3x gitu?

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

klo bisa ada yg ngebimbing bunda,,jg liat aja d youtube

6y trước

iya bagusnya gitu bun. haha tapi ga punya temen yg bisa bimbing 😁 jadi sendirian aja deh 🤭

tiap hari gpp bun, asal fisik bunda kuat

6y trước

wahh alhamdulillah bun 🤗 katanya bagus jg buat persiapan bersalin supaya vagina lentur dan gampang pembukaan + ga robek