hemoglobin rendah

Bun sharing dong ada yg Hb nya rendah saat trimester 3? apa solusi nya selain minum vit tambah darah supaya Hb bagus. saya usia 31 week cek darah hasil Hb nya 9.7 , normal nya itu 12 sampai 14 Bun . skrg jadi was² Hb nya gak normal mendekati lahiran . kalau Hb rendah sangat dikhawatirkan pendarahan saat melahirkan. ?