plasenta berada dibawah

Bun saya barusan selesai usg ,trus kata dokternya plasentanya berada dibawah kemungkinan kalau posisi plasentanya gk berubah sampai waktu lahiran nanti ,lahiran gk bisa normal harus melalui operasi cesar , , Bun ada gk yg ngalamin seperti saya,?? terus biar plasentanya berada diatas saya mesti ngapain ya apa ada pengaruhnya jg sama makanan,atau harus olahraga gitu,,??. .