nyut2 perut bawah smpai kebelakang dan vagina

Bun, normal gak sih hamil 18 weeks perut bagian bawah sakit smpe ke belakang, sama vagina kadang agak nyut-nyut, Pdhl aku rutin minum vitamin sm susu jg, tp knp sakit ya? Ini norma gak? Cara kurangi rasa sakit gmn? Mohon jawaban bunda