21 week masih mual

Bun mau tanya, saya hamil udah 21 week tapi masih mual dan muntah dipagi hari, lalu saya di beri obat anti mual sm dokter, kalau minum itu langsung sembuh. Ada yang mengalami hal yang sama?, cara mengatasinya gimana ya bun biar ga ketergantungan sm obat anti mual ??