biar asi lancar
Bun mau tanya biar asi lancar gimana hrs konsumsi apa selain sayur2 dan buah2an
Banyak minum air putih bun, kelola stres dan pikiran / istirahat juga pengaruh terutama kualitas tidur ibunya, sama rajin2 susuin bayinya, krn prinsipnya smakin banyak mengASIhi produksi asi jg ikut jd banyak. klo untuk booster di pasaran banyak yg jual dan cocok2an jg, tp paling bagus ya yg alami aja, slain buah dan sayur hijau, susu kedelai / kacang ijo / almond / susu kurma homemade juga bagus
Đọc thêmAir putih yg banyakan,,sebisa mungkin jgn stres,,,kl sy pribadi ,makan banyak pun g ngaruh klo lg ad fikiran,,tp kl lg happy2 aj,,setelah di bf 2 anak smpe tidur nyenyak,masih bisa pumping 250ml,
Byk minum air putih, byk makan, minum susu untk busui/minum sari kedelai/mama soya, sama suplemen buat busui kya blackmores/asifit Bund..
Istirahat yang cukup, kelolah stres, makan2an yang bergizi, minum asi booster
Istirahat yg cukup bun kurangi stress dan perbanyak minum air putih
minum air putih, olahraga dan istirahat yg cukup
Kalau saya minum jamu jawa bun buatan sendiri
Klo cocok minum susu almond bun..
banyakin minum air putih bun
cobain blackmores sama HOG bun,
ratu of 1 pahlawan super anak laki-laki