wasir

Bun kemaren saya mengalami wasir sampe bab.e keras dan berdarah....bener2 rasanya sakit sekali mau minum obt takut karna punya anak bayik ....periksa ke dokter juga dokter ga berani ngasih obt selain parasetamol...tp di saranin supaya mengkonsumsi sayuran yg ijo2...aku rubah pola makan ku yg td nya kurang sayur sekarang sayur nya lebih banyak dan nasinya sedikit (tp sayuran yang warnanya ijo yah bun) sambil minum perasan air daun pepaya...rasanya pahit tp Alhamdulillah bab.nya sekarang lancar banget bun...dan udah gak berdarah...barang kali ada yang ngalamin kaya aku boleh di coba bun ? semoga bermanfaat ?