8 Các câu trả lời
VIP Member
Alhamdulillah bun saya lahiran normal n tidak jahitan. Pengalaman yg saya lakukan waktu hamil #setiap pagi aku selalu jalan2 pagi kurang lebih 30menit #setelah jalan2 aku senam sendiri di rumah. #sering2 duduk jongkok Itu sih bun
Saya bun wkt lahiran anak pertama.tp rasanya g enak bngt bun,mending yg jahitan mskipun rasanya sakit bgt
Bokongnya g usah diangkt2 bun.posisi tubuh harus dlam keada'an berbaring g bleh terlalu banyak gerak
VIP Member
Ak ank prtm tnp jahitn, lahiran duduk gt bun . Skrg lg isi lg ak uk 29w cm ad plans pgn d cs bun
cek ig bidan kita bun dsitu ada penjelasan nya smua
Rajin jalan pagi,biar panggul ga kaku
nyimak ya bun 😁
Ikut Nyimak...
Nyimak
Ghina Xaviera