Posisi tidur bumil

Tidur terlentang saat hamil, terutama di usia 33 minggu, sebaiknya dihindari ya bun. Posisi ini bisa memberi tekanan pada pembuluh darah utama dan mengganggu aliran darah ke janin. Sebaiknya, cobalah tidur miring ke kiri, karena itu lebih aman untuk ibu dan bayi. Kalau butuh kenyamanan lebih saat tidur, bisa juga coba pakai korslet untuk ibu hamil yang bisa membantu menjaga posisi tidur yang baik. Cek di sini ya https://shope.ee/qNdqnFL5p. Semoga bermanfaat!

dilarang bgt sih ngga cuman diusahakan jangan bun.. soalnya klo posisi telentang asupan oksigen k baby kurang.. yg dilarang bgt tuh tengkurep hehe