GDM

GDM memang rumit nak jaga. risiko ibu dan bayi adalah bayi besar dan ibu sukar untuk bersalin normal. saya kena czer dulu. huhu. perubahan GDM ni seiring dengan tempoh hamil kita. masa first trimester boleh kawal. cun je bacaan. tapi masuk second trimester dah nampak tinggi. terus kena refer checkup di hospital. so sampai bersalin di bawah pengawasan hospital. sebab bahaya kencing manis ni. diet pun ada buku kena catit makan apa, jam berapa dan bacaan gula yang cucuk di hujung jari kena rekod. makanan masa hamil: isi ayam, salad berdaun tanpa sos dan sup aje. minuman: air kosong or kekadang teh tanpa gula/susu. memang struggle, tp demi anak dan saya nak sihat. hehe. harap dapat membantu.