Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Boleh listkan tak makanan on diet utk gdm yg bacaan nye tinggi ? Saye cepat masuk angin jadi kene kerap makan tapi nak kene cut nasi.
Kenapa nak kena cut nasi? Tak faham. Tu sumber tenaga. Lagi2 time preggy ni, kurangkan boleh.
Pakai beras basmathi yg mongoul tu.. gula die x tggi…
beras perang,kuinoa,barli
makan sikit2 je