pregnant 13 minggu 5hari

Boleh je makan nenas, mama! Pregnancy cravings tu normal je, especially kalau teringin sangat macam tu Nenas ada bromelain yang banyak orang risau, tapi sebenarnya dalam jumlah normal yang kita makan everyday, takde yang terlebih, few of my mum friends makan nenas sepanjang pregnancy mereka pun okay je. Yang penting, makan dalam porsi reasonable, jangan overdose, dan pastikan nenas tu fresh dan matang betul-betul. Tapi kalau you're worried ke apa, boleh tanya your gyno je untuk peace of mind, especially since pregnancy hormones membuat kita more careful than usual!