rasa nya boleh iron dan obimin. saya aritu anemia in pregnancy, doktor suruh ambil zincofer dan iron tablet. utk kaki tu, tinggikan letak bantal bawah. dan ambil kalsium. mcm susu.
Ya kena tinggikn wktu baring n ddk. Jgn ddk atau berdiri statik lama2. Kena gerak2 kaki tu.
tq mommy
gn