Boleh je makan. Tp rebus tu kena buang air. Nti gantikan air baru. Perencah pula kena ambk separuh je, jgn letak semua. Jgn lupa tmbh sayuran dlm tu dan boleh tmbh telur ayam juga tp pstikan telur masak sepenuhnya. Ni saranan dari doktor, kalau betul2 teringin nak mkn. Dan kena mkn sebulan sekali ja, xleh selalu...
Blh jer mkn sis.. Cuma jgn slalu.. Ckup untuk hilangkn rasa tringin tu..
E.A jr