Ambil sumber2 makanan yg kaya Vit c. Buah sunquick terutamanya. Buah2an lain pun ok. Bykkan mkn sayur jugak. Drink more mommy. Sakit tekak akan hilang. Blh try vanilla aiskrim. Should be ok utk sore throat. Try it.
Try mnum madu dgn perahan lemon @ limau nipis
Mkn pndl je
Lemon + honey, minum air halia n byk minum sup brkhasiat