8 Các câu trả lời
VIP Member
sye siap menari2.. beli bola gim, duduk gelek2 atas bola.. pastu g hospital kene seluk sbb false contraction, esk nye tu contraction btol dan beranak.
try buat senam kupu2 dgn senam gelek punggung atas katil tu . saya hari2 buat mcamtu sblom nk tidur . truih ada contraction . gudluck sis .
jalan itik dan squat..buat slow2 ye kalau xde org monitor,takut terkehel plak.. buat 15-20minit then rest...
Saya naik turun tangga 7 tingkat dgn buat senaman kegel tiap hari. Esok tu dh beranak HAHAHA
ya saya pun turun naik tangga esoknya terus bersalin
Sis suami x balik ke awk nk bersalin? Kuat nya awk sis
naik turun tangga
aktifkan diri
nur waidah