Sakit normal ke 24w

Alhamdulillah, apa yang kamu rasa tu memang very normal at 24 weeks, sayang. Perut mengeras macam tu biasanya adalah Braxton Hicks, kontraksi latihan rahim yang sedang menyesuaikan diri dengan pertumbuhan baby. Selagi tiada nyeri yang teruk, tiada bleeding, dan baby's movement masih bagus, tu semua okay je. Yang penting, pastikan kamu minum air cukup-cukup, rest yang proper, dan kurang aktiviti berat. Kalau rasa pegal, boleh tukar posisi atau duduk sekejap. Cuma kalu perut semakin kerap mengeras, atau ada sakit yang lebih teruk, atau notice kurang gerak baby, jangan tunggu, contact your doctor atau midwife terus, okey?