mau lepas sufor

bayi sy udah 3 bulan, dia sekarang baru maunya nen di mama nya terus alhamdulillah jadi ga bingput tapi masalahnya asi saya sedikit, saya taunya karna pas tiap nen baby nyedot nya sebentar sebentar abis itu malah tidur, kadang kalo baby lagi laper bgt dia nyedot abis itu ditarik digigit puting saya terus dia nangis, saya sodorin lagi nen nya, ditarik lagi digigit nangis lagi, jadi mau gamau mix kasih sufor dia langsung glek glek glek saya punya alat pumping, saya sehari sekali power pumping cuman ga menentu jam nya, kadang kalo baby lagi rewel saya ga sempet pumping atau kalo saya kelupaan karna udah capek ngantuk duluan jadi ga pumping saya masih bingung atur jadwal nya, sharing dong mom solusinya gmn biar aku bisa lepas dari sufor jadi full asi #Sharing_dong_Bund #SeriusTanya #worrymommy

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Hai Bund, saya paham sekali perasaanmu. Memang tantangan besar saat berusaha mengatasi masalah ASI yang sedikit dan pengen lepas dari sufor. Yuk, coba beberapa tips ini agar bisa lebih lancar: 1. **Pumping secara rutin**: Walaupun terkadang sulit, usahakan untuk pumping dengan jadwal yang konsisten. Power pumping bisa sangat membantu untuk meningkatkan produksi ASI. Cobalah untuk membuat pengingat di ponsel atau buat jadwal rutin di kalender agar lebih teratur. Jika perlu, bisa mencoba pompa ASI yang efisien seperti di link ini: https://shope.ee/2fpC4xoqKy. 2. **Tingkatkan frekuensi menyusui**: Meskipun bayi sering tidur, pastikan untuk menyusui secara frekuent. Dengan menyusui lebih sering, tubuh Anda akan mendapatkan sinyal untuk memproduksi lebih banyak ASI. 3. **Jaga asupan makanan dan hidrasi**: Makan makanan bergizi dan minum banyak air sangat penting untuk produksi ASI. Pertimbangkan juga untuk mengonsumsi suplemen yang bisa membantu meningkatkan produksi ASI, seperti yang tersedia di https://shope.ee/4VGwIdwWNK. 4. **Periksa teknik menyusui**: Pastikan posisi menyusui bayi sudah benar. Kadang-kadang masalah seperti ini terjadi karena teknik yang kurang tepat. Bisa juga konsultasikan dengan konsultan laktasi jika diperlukan. 5. **Ciptakan suasana tenang**: Stres dan kelelahan dapat mempengaruhi produksi ASI. Cobalah untuk istirahat yang cukup dan lakukan teknik relaksasi untuk menjaga kesehatan mental dan fisik. Semoga tips-tips ini bisa membantu Bund untuk lebih fokus pada ASI dan meminimalkan ketergantungan pada sufor. Jangan menyerah, karena setiap usaha pasti akan membuahkan hasil. Semangat ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

Đọc thêm