avoid mo muna... favorite ko yn kya kht nun preggy aq sa youngest ko kmain aq ang dami ko nkain na tahong after non sumakit ng sobra tyan ko.. kya i-avoid mo nlng mna yan...
avoid if possible . pero may mga buntis tlaga na pinaglilihian yung mga ganyang pagakin. Lutuin na lang po ng maigi kung gusto tlgang kumain.
mommy iwas po muna para makaiwas sa contamination
Iwas nlng kasi poison po yan pag d gano luto
avoid eating po muna due to mercury content
avoid eating shellfish po muna to be safe
Wag nalang po sguro malansa po yun
avoid eating po muna
Pwede naman po..