Ada yg pernah ngerasain nyeri tulang kemaluan gak ya Bun, usia kehamilan 32week gimana mengatasinya?

aq dr 4 bulan bun nyeri 😫😫 jd mger buat jln krn nyeri smpe ke tlang ekor, tp dksi klsium bun mnum 2x shri sm Dokter mndingan bun