Assalamualaikum Hamil 6mnggu cuma minum susu aja Gak minum asam folat apakah bahay tidak minum asfol

kalo susunya ada asam folatnya gpp bunn, asam folat bisa jg didapat dr makanan, aku jg lg gak bisa minum vitamin krn tiap minum keluar lagi terus kata dokter gapapa minum susu yg penting ada tambahannya dan aku disaranin minum prenagen krn asam folatnya tinggi