Assalamualaikum Hamil 6mnggu cuma minum susu aja Gak minum asam folat apakah bahay tidak minum asfol

Selama hamil ada minimum asam folat yg harus diminum bun, setau aku kalo susu aja gak cukup, apalagi tm1 lagi masa pembentukan dan perkembangannya lg pesat banget, jadi asam folat wajib ya