Assalamualaikum Hamil 6mnggu cuma minum susu aja Gak minum asam folat apakah bahay tidak minum asfol

Vitamin folamil aja bund, susu itu msh kurang , bisa cek aja kandungan dlm satu gelasnya. Lebih tinggi vitamin kapsulan kaya folamil ketimbang susu. Juga disertai makanan yg bergizi ya bund itu juga jauh lebih penting