hamil 7 bulan kalo tidur udh serba salah, boleh gak sih tidur terlentang? atau pindah hadap kanan?

Miring ke kanan gapapa kok, tpi kalau telentang sebenernya ngga boleh terlalu sering/lama soalnya posisi itu bisa membuat aliran darah untuk janin jdi berkurang, bunda. Setahu aku gitu