Salam/hai saya nak tanya ibu2 yg berpengalaman minum air gula ..ada tak tips xnak sangkut gdm...

Teruskan jaga pemakanan. Amalkan diet pemakanan yang sihat. Elakkan junkfood, proceesed food, fast food. Ambil real food. Saya memang jenis yang jarang minum manis, jaga makan tapi snagkut juga sebab family history. Alhamdulillah lepas bersalin tak sangkut diabetes. Bacaan gula kembali normal.