Halo bunda, sy hml 10w setiap hari pusing dan asam lambung naik, kira2 cara menangani gimana ya?

dihindari makanan dan minuman yg memicu asam lambung naik bun, trus kalo aku diresepin puskesmas vitamin untuk pereda mual muntah, meskipun gak ilang ya paling gak berkurang🥲