Cara merubah posisi bayi agar kepala dibawah, selain sujud apa bun..

banyak jalan, senam hamil, prenatal yoga, banyak di youtube tutorialnya afirmasi positif nggak kalah penting juga

kalo sy dulu nungging agak lama bun, ngepel jongkok juga afirmasi dedek bayi cepet mapan posisinya

Ngepel nungging, jongkok berdiri, main/duduk di gymball, ikut kelas yoga.

senam nungging bun cari di youtube banyak ko tutorialnya

sama saya juga bayi nya masih sungsang hamil 31week🥺

nungging agak lama sama ngepel jongkok bun 😬

Browsinh diinternet bun banyak banget caranya

ngepel jongkok sama yoga prenatal bun