Hamil 5 minggu, mual nya ga ketulungan...sakit kepala jg, biar ga terlalu mual gmana ya bund?

pas 5minggu bner2 mual muntah parah sampe opname. makan apa aja pasti keluar, minum air putih aja dikeluarin. akhir nya inisiatif makan ubi jalar rebus, makan buah sama oat. minum nya yg dingin2. alhamdulillah udh ga mual muntah lagi pas masuk 5bulan.