Bunda2 mau tanya dong, disini ada yg susah bab ga di TM2, kalo ada boleh kasih solusinya bun?

minum air putih yang banyak, rajin makan buah dan sayur, sama minum yakult bun. akhir tm1 aku sembelit, tp alhamdulilah skrg tm2 tiap pagi selalu ee wkwkwkwkwk