para moms yg sedang hamil, wajar ngak si sembelit berlebihan di masa kehamilan ??

aku klo susah pup makan sayur bund.. sayur sm buah , sayurnyaa yg sayuran ijo kayak di gado2 tuh enak bgtzzzz. klo gak konsumsi greek yogurt biasanya 2hari sekali konsumsi yogurt. alhamdulillah lancar jaya bund