Bunda, aku sudah 2 hari ini demam badan panas menggigil. Muntah muntah. Saran obat apa ya?yg alami

ke dokter aja bun, saya pas demam dokternya bilang "kalo suhu badan ibunya panas demam, debanya kayak disauna, ikut panas juga" klo yg alami, makan buah2an aja bun sama makanan bergizi, biar imun ngelawan penyakitnya, tp ya sembuhnya bertahap ga cepet