Palaging puyat

Follow appropriate wake windows. For 5 months old, 2 hour na ang wake window nila. Ganyan din ang baby ko nung 2 months siya. 1 pm to 1 am ang tulog tapos 1 am, ready to play na lagi 🤣 Ang ginawa namin, araw araw inuusog namin tulog niya. Hanggang sa maging 6 pm-6 am. Matinding iyakan nung una pero kapit lang, once na magkaroon sila ng sleep schedule, magagaanan ka na. Ganito ang sample sched ng baby ko mi. 6 am- Wake up 8 am- Nap 1 (At least 1.5 hour nap, max 2 hours) 11 am- Nap 2 (At least 1.5 hour nap, max 2 hours( 3:30 pm- Nap 3 (Cat nap, 30 mins nap) 6:00 pm- Bedtime routine (bath time, pajama, dede) 6:30 pm- SLEEP Sa bawat pagitan ng nap (2 hours in between), talagang pinapagod namin si baby. Tummy time, stroller sa labas, mga teethers na laruan, at play gym. Sa gabi, maayos na tulog niya. 0-1x na lang sya dumede minsan. Sa case mo, parang may day and night confusion si baby. Akala niya siguro araw ang gabi, kaya adjust adjust mo siya. Make sure na nakapatay na ilaw sa gabi at tahimik na. Wag na rin siyang masyadong i-entertain pag gabi pra matrain sya na pra s tulog lang ang night.

ganyan panganay ko mii. grabe sobrang puyat ko sakanya. pagod na pagod ako nun kaya halos ayaw ko na maganak muna ulit hahaha. Wala syang solusyon mii,hanggang 1 year sya ganun na talaga sya. Ang ginagawa ko,sinasabayan ko syang tulog sa umaga. Ganun timeline nya simula pinanganak sya gang 1year sya. Pero sa bunso ko mii,simula pinanganak ko yan,gang ngayon 5 months never ako pinuyat,ewan ko ba mii,kaya di rin kita mabigyan ng maayos na advice,depende yata sa bata yun.

baka mahaba ang tulog nia sa daytime. atleast 12hrs (better if atleast 14hrs) ang sleeping time ni baby per day, including naptime. ito ang sleeping routine ng baby ko: 8 or 9pm-7 or 8am 10am-11am 2pm-4pm nagigising si baby in the middle of the night para maghanap ng dede. pero once nakasipsip na sa breast ko, balik tulog na sia. inaadjust ni hubby ang sleeping pattern ni baby since working kami at hindi mapuyat. and most important, maganda ang tulog ni baby.

try mo sis ipakilala sa kanya yung day and night. like, kung Gabi dim light ka lang sis, tapos patugtog ka sounds, pero mas maganda kung malinis na SI baby, nahilamusan na Siya nakapagpalit na Siya Ng damit, nakadede na Siya.

5months din baby ko mii, pero mas tulog siya sa gabi. We make sure na mas active siya sa morning, like may activities etc. Kwentuhan. Singing. Ikot ikot sa bahay. Tummy time. Pag nighttime din, nakapatay na lights namin.

wag nyo po masyado patulugin sa umaga..yung anak ko since nag 3 months sya masarap n tulog nya sa gabi,kung magising man dedede lng sya sakin tas tulog n ulit..6 months na po sya now..

balance nyo po un wake time nya lalo sa umaga para sa gabi antok na sya. more on play time pag gising.