Kontraksi Palsu / Braxton Hicks

bile dtg tu tarik nafas hembus pelan2 kot mulut..gosok slow2 perut.dh brp week..mmg tiap2 ari tp dtg nye singkat dn x teratur..jgn panik tau..kdg tu die dtg btul2 sakit n tegang..mcm sy nk bersalin xde tnde or kuar tnde..tp tiap2 ari perut mngeras..smkin ari smkin kerap..baru ni xsdar smpai spital msuk 5cm..

Saya belum ada pengalaman sampai bersalin. Tapi setakat ni memang rasa almost tiap hari sejak masuk je 2nd trimester. Waktu tak menentu tapi terasa la macam mild cramp gitu. Selalu saya akan rehat kejap, tarik nafas, minum air pastu nanti ok sendiri 😂