Mual trimester pertama

Bagaimana cara mengatasi mual di trimester pertama ? #seriusnanya #bantusharing #jangandibully #firstbaby

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

hindari makanan tinggi asam, pedas dan santan2. itu memicu asam lambung naik. sering2 makan dan nyemil dgn porsi sedikit2. jgn lgsg makan porsi besar/banyak. kalau merasa mual lgsg buat air madu hangat/ jahet hangat. itu manjur mengurangi mual. dan hindari makanan dan bau2an yg bikin muntah2. ttp perbanyak minum air utk menjaga hidrasi cairan tubuh

Đọc thêm
Thành viên VIP

hindati yg memicu mual bun. makanan atau bau. yg penting nyemil dikit2 biar perut krisi