pengen asi melimpah

Kalau bunda pernah pumping asi, pasti bisa keliatan banget deh bedanya. Meskipun Asi banyak, tapi gak kentel. Warnanya bening gitu kalau kita jarang makan sayur. Tapi kalau kita makan sayur, dan lauk pauk sehat warna asi nya putih susu pekat. Setahu aku, susu busui itu menambah vitamin yang mungkin gak bisa kita cukupi sehari hari. Kaya aku nih, makan sayur kadang sehari cuma sekalu karena bosen, kebanyakan makan kering. Jadi asupan vitamin kita kurang, kalau asupan kita kurang ke debay juga malah sedikit. Jadi buat tambahan vitamin aja. Bukan booster asi.