Penguat kandungan terus-menerus

Assalamuallaikum bunda. Bund sharing dong, adakah yang waktu hamil konsumsi penguat kandungan mulai dr T1-T2 atau sampai akhir kehamilan? . Karena saya sendiri sampai 21w masih konsumsi penguat kandungan. Apakah ada efek sampingnya ke Bunda atau dedek? Makasih ya bunda2.#jangandibully