Mual trimester pertama

Assalamualaikum Bunda, bagi tips dong buat ngilangin mual yg super parah.. Harus makan apa gitu.. Mual tiap pagi dan sore hingga malam. Minum susu hamil perut nambah gaenak Air putih juga (jd saat ini air putihny saya celupin jeruk nipis cm buat isi2 aja biar keliatannya enak dan ga mual) Oya bunda, saya juga ga suka sayur hampir tiap hari makan daging2an terus padahal pas msh gadis suka sayur. Ada yg punya tips ga biar pola makan balik lg kaya biasa.. Biar dede sehat.. Saat ini kandungan saya 8weeks 5days Terimakasih bunda ☺☺☺