Gelisah dan khawatir

Assalamualaikum bun, ini adalah kehamilan pertama ku dan usia kehamilanku sudah 38 mnggu. Ntah kenapa ya bun rasanya sudah gelisah takut ini itu kebayang2 persalinan, khawatir sama debay nya juha. Kasih saran atau berbagi pengalaman dong supaya lebih tenang santai dan nggk kefikiran yg aneh2,,, terimakasih bunda bunda