Berat turun

Assalamualaikum.. Sye dah 18 week tapi bile check KK berat sye asyik turun dari buka buku pin lagi dari sye 80kg smapai lah skrg dah 75kg turun 5kg.. Setiap minggu sye kene pergi KK utk check weekly.. Masalanye sye x ade selera mkn.. Bile makan je rase mual. Sye dah paksa makan lepas tu muntah2.. Ade tip ap2 x utk bagi hilang rase mual? Atau ade ke yg same dgn sye berat badan turun?

15 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Sy 1st pregnant dulu pun berat statik je, ada masa makin makin turun. Tiap bulan checkup, takde kenaikan padahal makan mcm biasa je. So kena la join kelas diet. Sy ikut apa dietitian ajar. Makan 5x sehari tp packed with nutritions. And tambahan saya minum susu anmum materna utk breakfast pagi & malam. Next month checkup tu naik 1.5kg. Terus dapat pujian dari nurse ya 😅

Đọc thêm