Sakit pinggang. Cuba letak kan warm pack kat belakang. Atau mandi dengan air suam.. Pancutkan ke bahagian belakang. Sakit pinggan. Sebab perut dah makin besar. Arah perut lebih ke depan. Causing Not natural back position. Boleh lakukan exercise Stretching seperti Squat. Kuatkan bahagian pelvic.
Area perut yg tak boleh